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Neuerscheinung im April


Schlank und glücklich, oder ...
wie es gelingt, das dicke Fell abzulegen!  

Sich gut und gesund zu ernähren, ist einfacher, als es scheint - und es muß einfach sein und sich ganz natürlich in den 
Alltag integrieren lassen. Der Mensch ist Körper und Geist. Beides 
will gut genährt werden. 
Glücklich ist ein Mensch, dessen Leben bunt ist, nicht nur auf 
dem Teller.
Gesund zu sein und sich in seinem Körper wohl zu fühlen, ist der beste Weg, schön und glücklich zu sein. Dieses Buch zeigt Schritt für Schritt, wie es geht.

Schön ist ein Mensch der sich gut fühlt - in seinem Körper und in seinem Leben. Fangen Sie gleich heute damit an.

 

Mobbing für Beginner 

Mobbing findet überall statt, am Arbeitsplatz, in Vereinen, im Sport, in der Politik, in der Familie … . Überall dort, wo Konkurrenz stattfindet, Eifersucht entsteht. Es ist ein Messen der Kräfte und prüft die persönliche Bedeutung.
Mobbing erfolgt immer nach derselben Dramaturgie: Konkurrenten werden diffamiert, es werden Gerüchte über sie verbreitet, Lügen. Man enthält ihnen Informationen vor, oder informiert sie falsch. Man grenzt sie aus, tuschelt in ihrer Nähe um sie zu verunsichern, man lockt sie in Fallen.
Je besser man Mobbing versteht, desto besser kann man damit umgehen. Man erkennt, wo es beginnt, wie bestimmte Aktionen einzuschätzen sind, wie man verhindert in Mobbingfallen zu tappen und man lernt, Angriffe abzuwehren.
Der Text ist unterhaltsam, satirisch aufbereitet. Generell ist Humor ein wunderbarer Abwehrzauber gegen Mobber ist. Es nimmt dem Mobber die Macht.
Ein schön gestaltetes Buch, geeignet auch als ermutigendes Geschenk für Opfer, vielleicht sogar erhellend für Täter.

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